Magyarországon az erőemelő sport az 1960-as években jelent meg, és 1968-ban volt a sportág első hazai versenye. Majd 1989. december 16-án Budapesten megalakult a Magyar Testépítő és Erőemelő Szövetség. 7 év múlva a testépítés és az erőemelés különvált az erőemelés népszerűsége miatt.

A Magyar Erőemelő Szövetség 1996. február 25-én alakult. Első elnökének Rónaszéki Andrást választották, aki azóta is betölti ezt a tisztséget.

Az erőemelést, sajnos nagyon sokszor összekeverik a súlyemeléssel, pedig teljesen más sportág. Az erőemelés 3 fogásnemből áll: guggolás, fekvenyomás és felhúzás.

Verseny menete

Az erőemelő verseny kezdetét a mérlegelés előzi meg. (A verseny résztvevőinek mérlegelése a megfelelő súlycsoport versenyének kezdete előtt legfeljebb két órával kezdődhet meg. A mérlegelés időtartama másfél óra.)

A versenyzőket súlycsoportok szerint kategorizálják, ezek alapján a nők: 48, 52, 56, 60, 67.5, 75, 82.5, 90, +90 kilógrammban, még a férfiak: 56, 60, 67.5, 75, 82.5, 90, 100, 110, 125, +125 kilógrammban indulhatnak.

A mérlegeléssel párhuzamosan zajlik a ruha ellenőrzés. Itt a versenybírók megnézik, hogy megfelelő a versenyző ruházata, ellenkező esetben nem engedik használni a ruhát. (pl.: ha a térdbandázs hosszabb, mint 2 méter, akkor levágnak belőle, és így már engedélyezik a használatát.)

Minden versenyző köteles mindhárom fogásnemben kezdő súlyát megadni, még a mérlegelésnél. Ezeket erre a célra kiadott kártyákon kell leadni a versenytitkár, illetve a versenyen közreműködő bemondó részére a versenyző vagy az edző által aláírva.

Az első gyakorlat elvégzése, vagy kísérlete után a második kísérlet súlyát is fel kel tüntetni a megfelelő kártyán és azt egy percen belül át kell adni az erre a célra kijelölt személynek.

A gyakorlatok végrehajtásának versenyzők közötti sorrendjét a választott súly nagysága határozza meg. Azonos választott súly esetén a sorsolásánál húzott versenyzői sorszám szerinti következnek a versenyzők. Sikertelen gyakorlat esetén a versenyző csak a következő körben próbálkozhat újra.

A versenyző minden fogásnemben legfeljebb egyszer módosíthatja kezdő kísérletének súlyát felfelé vagy lefelé. A versenyző a megfelelő versenyszám első sorozata előtt 5 perccel módosíthatja a súlyt.

Versenybírók

1. Három versenybírónak kell lennie, egy fő- vagy középbírónak és két oldalbírónak.
2. A fő versenybírónak kell megadnia a szükséges jeleket a három gyakorlattípusnál.
3. A három gyakorlattípus előirt jelei: